BenessereCosmico
Yoga e Bioenergetica
Un corso straordinariamente semplice, chiaro e originale, che unisce oriente e occidente nella ricerca pratica per ottenere pace e serenità.
Vengono utilizzati esercizi fisici e di respirazione, allo scopo di rilassare e togliere tensioni e stress dal corpo e dalla mente, per poi entrare nello splendido mondo interiore attraverso visualizzazioni e meditazioni guidate.
Respiro, movimento, suono e colore, in un percorso strutturato in 8 lezioni, per liberare l’Anima da schemi fissi che imprigionano tutto l’essere, impedendone la serenità interiore.
La fusione di yoga e bioenergetica porta ad un lavoro completo, rapido ed efficace, in cui la liberazione energetica si riflette a tutti i livelli, e diventa visibile in un corpo più libero e flessibile, vibrante e vitale.
•A chi è rivolto questo corso?
A tutte le persone che soffrono di tensione e contrazione fisica e psichica.
È un corso sia per principianti che per persone già avanti nel percorso dello yoga e della meditazione, proprio per la sua azione liberatoria.
